Vardagsmotion och is

Vardagsmotion är gratis och det får vi mycket av. I så gott som alla väder går vi mellan hem, skola och förskola. Två gånger om dagen. Okej, alla får kanske inte vardagsmotion, men i alla fall frisk luft.

Hjalmar går i den vita flygelbyggnaden, till vänster på Floda Säteri.  

I speciella vinklar och under speciella väderförhållanden kan till och med Floda Centrum vara vackert, vid Säveån. En sådan vy förgyller vardagsmotionen.

Får man inte så mycket vardagsmotion får man ta igen det på helgen. Niclas fick tillfälle och sällskap att ge sig ut på långfärdsskridskorna i lördags. Sjön Mjörn hade tillräckligt tjock is och hade samtidigt frusit så pass sent att det inte låg något snötäcke på isen. 

 Hjalmar, som framför allt har sett många timmar av Victors ishockeyträning, har nu börjat prata om att han vill lära sig att åka skridskor. Då behöver man träna och träna och träna...

Johanna 3 månader

Här är vår pigga 3-månadersflicka. Johanna gör fortfarande inte särskilt mycket väsen av sig och gillar livet i familjen. Hon är nyfiken och försöker hänga med i omgivningens prat, sång och rörelser. Hon framställer även egna ljud och fräser saliv för att kommunicera. Händerna har hon hittat och dem stoppar hon gärna i munnen. På onsdagar är det babysim som gäller. Den lilla flickan verkar njuta av stunden i det drygt 30-gradiga vattnet. Och det gör för övrigt medföljande vuxen också...

Hjalmar har fortfarande utmaningar i att hitta sin nya roll i familjen och hans känslor är ibland lite "all over the place" (som de kungliga uttrycker det...)

Det gäller att klä sig bra för att hålla värmen, nu när vargavintern slagit till. För nu har vi äntligen snö, kyla och även lite sol igen. Det har inte varit många soltimmar för Johanna under hennes 3 månader. Vi hoppas på desto fler de kommande 3 månaderna.

I veckan har första vaccinationen gjorts. En spruta i varje lår. Samtidigt utfördes såklart vägning och mätning för statistiken. 

Johanna väger 5380 g och är 60,5 cm. Jämförelser visar att Victor vid denna ålder vägde 6240 g och var 61,5 cm samt att Hjalmar vägde 6300 g och även han var 61,5 cm. 

Mera snö åt (små)folket

Äntligen kom snön tillbaka! Plötsligt blev det ljusare och roligare att leka ute igen. De rosiga kinderna talar ett tydligt språk, hos såväl aktiva barn som vagnsovare. Är det julafton nu, frågade Hjalmar hoppfullt när snön kom tillbaka...

Det behövs inget tjockt lager snö för att det ska bära stjärtlappar och andra åkdon, när marken väl är frusen. Victor provade i trettonhelgen att sopa gatan från grus för att provköra sin nya skateboard. Det gav han snart upp. I väntan på en bättre årstid för skateboard har han nu börjat fundera på hur det där med snowboard fungerar. När han tror att ingen ser eller hör så leker han fantasifullt att han tar sig fram på såväl snowboard som i någon farkost från StarWars...

Träning

Som för många andra står det träning på schemat i början på året för Johanna. Fokus ligger på att träna nacke för att lyfta huvudet och även på bålträning för att klara att hålla upp kroppen sittande. Vardagsmotion är guld värd och hellre lite träning varje dag än långa pass sällan, förespråkar nutida förståsigpåare.

Och efter träning kommer vila och återhämtning. Detta tillsammans med mat är bästa motivationen för att träna. Skönt!

Kärt barn har för övrigt många namn. Såklart är hon lilla gumman och Johanna. Vanligaste tilltalet är numera lilla Jo. Även lilla gubben, Jana och Hjalmar förekommer ganska ofta...

Storhelger och storfrämmande

Johanna träffade farmor och farmor för första gången under trettonhelgen. Nu känner de varandra. En av höjdpunkterna, förutom när hela gänget deltog i levande charader, var bland annat ett besök på Universeum i Göteborg. Såväl pojkarna som farmor och farfar verkade nöjda, och aningen trötta, efter en heldag med hajar, reptiler, experiment, regnskog och diverse utmaningar för kropp och knopp. 

 Under alla helgerna de senaste veckorna har vi haft många kända ansikten på besök i vårt hus. Inte alls främmande faktiskt! Nyårstraditionen innebär att vi träffar familjen Sjödell. Det ska umgås och numera rastas barn, innan den stora gourmetfesten börjar. 

Eftersom vi har en tendens att glömma bort nyårsmenyerna så dokumenterar jag lite kort:

- Champagnen fick sällskap av gåslever på rostad baguette i skivor samt torkade renköttschips

- Förrätten var en Toast Öring Skagen med öring från Klippen i somras

- Som huvudrätt dunkade vi på med grillade lammkotletter från Ulås Lamm & Gris och massor med smakrika tillbehör

- Innan desserten blev det lite ost och portvin

- Efterrätten var vanilj- och espressopannacotta med egen havtornssås