8 juni 2015

Löparglädje


I helgen var Maria i farten. Vårens träning har haft nya personliga rekord som mål. Nytt personbästa på kvartsmarathon (10,5 km) var ett delmål som fixades i maj. I lördags skulle halvmarathonrekordet slipas. Susanne och Linus bjöd in till uppladdningsläger med helpension och gemensam transport till och från nystartade Linköping halvmarathon (21,1 km) på nationaldagen.
Formen var toppad, dagisvirusen tillfälligt utplånade, björkpollen bortblåsta och coachande maken såg till att övriga familjen hade det fint hemma och deltog i Anderstorps nationaldagsparad. Resa med tåg, ny tidning, hemgjord pastsallad och Niclas "Runekakor" (långdistanslöparen Rune Larssons recept på energikakor) är bra förberedelser. Så... hur gick det då?
Sluttiden blev 1:36:20. Det innebär nytt personbästa (PB och därmed en innestående PersBubbel) , en slipning av Niclas två år gamla familjerekord med 1,5 minut och även ett klubbrekord för damer. Placeringen blev 12:a av 360 damer som kom i mål. Nöjd!!
Jag kan klart rekommendera detta sätt att utnyttja ett dygns "egentid". Ladda om batterierna, genom att fysiskt ladda ur dem.

Inga kommentarer:

Höstvibbar

  September bjöd på soligt och varmt väder. Badsäsongen blev ovanligt lång. En studiedag en bra bit in i höstterminen kunde förgyllas med lu...