Lidingöloppet

Stockholmsweekend med löpinslag och guldkant i höstsol var beställt. Och det blev det!

Lidingöloppets 30 km avverkades helt enligt plan. Niclas som skadade stortån rejält (trolig spricka) på orientering för tre veckor sedan sprang stabilt och höll hela vägen, trots bristande långträning sista månaden. Maria slog till och blev snabbaste AOK-are, med endast några sekunder till tre "gubbar" nära bakom. Lidingö bjöd på strålande höstsol. Stigarna som annars gärna är geggiga av alla 19000 löpare dammade istället. Vi kan konstatera att trots att makarna Hörnquist startar i olika startled så sprang vi lika snabbt under flera timmar, med bara 13 sekunders skillnad på sluttiden. Tiden 2:34 på 30 km innebär en snittfart på 5:06 per kilometer. 

När vi skjuter ut oss från vardagen och lämnar barnen i två dygn med barnvakt, så passar vi på att bo och äta bra. Val av hotell gjorde att vi vaknade med utsikt över stadshuset Tre Kronor. Val av restaurang gjorde att vi åt förstklassiga råvaror, tillagade på bästa sätt, med utsikt över Djurgården. Säsongens meny på Fotografiskas restaurang passade oss utmärkt. Kockarna (med P Svensson i bakgrunden) såg till att ta tillvara på det ur växtriket som var bäst just nu. Därtill löjrom och färsk abborre plus välmatchat vinpaket. Ny inspiration fick vi bland annat med olika variationer på gul lök (bakad och rostad), rökt gräddfil, friterad kronärtskocka, krasseskum, bakad mangold, rökt torskkind och potatis i olika former. 

Höstkvällen var ljummen och vi promenerade sakta tillbaka till hotellet genom Stockholm i nästan en timme. Nöjda med dagens lopp, den härliga helgen och ja...livet i allmänhet. :-)

Samtidigt spelade GSK team04/05 cup på hemmaplan och tog hem segern. Otroligt rolig inledning på säsongen för dem.
Makarna Hörnquist är mycket tacksamma för assistans med barn och service på hockeycupen under helgen. Tack! Batterierna är påfyllda och makarna är bevisligen snabbare än nånsin...

Höstbad

 Rekordvarm början på hösten innebär rekordlång badsäsong. Gläntan svalkar skönt, speciellt efter löpning/cykel/orientering eller annan skogssport. Återigen konstaterar vi att denna badplats vid elljusspåret är en central plats för oss.
AOK-ungdomarna körde multisport härifrån i tisdags och både Victor och Hjalmar ställde upp i varsitt 2-mannalag. Grenarna var MTB-cykling, kanotpaddling och löpning med karta och kontroller. Riktigt spännande att följa och coacha.

Vi har ju även en simhall på promenadavstånd. I lördags eftermiddag hade vi bassängerna för oss själva, för då gjorde tydligen alla andra i byn annat (kanske badade i Gläntan). Samtliga fem i familjen H påstår i alla fall sedan i somras att de är simkunniga. Ja, vissa i familjen kan ju allt...